Regl Sonrası Koku: Vajinada Normal Olan Nedir?
MBBS, DGO’dan kadın doğum uzmanı-jinekolog Himali Maniar Patel’e göre, regl döneminiz bittikten sonra bir miktar vajinal kokuya sahip olmak tamamen normal olabilir; üstelik sadece aktif kanamanız olduğunda değil, bazı şeylerin koku alabileceği bariz göründüğünde de değil. aşağıda biraz uzakta.
Bazı vajinal kokuların, vajinal floradaki dengesizlikten kaynaklanan bir enfeksiyonun sinyalini verebileceği doğrudur (bununla ilgili daha fazla bilgi aşağıdadır). Ve ironik bir şekilde, bu dengesizliğin ardındaki en büyük suçlulardan bazıları, size güzel koku vaat eden “hijyenik” ürünlerdir. daha iyi aşağıda. Ancak adet sonrası koku mutlaka herhangi bir rahatsızlığın varlığına işaret etmez. Görünen o ki, menstruasyonla ilgili bazı değişiklikler normal, geçici bir adet sonrası kokuya neden olabiliyor.
Regl döneminizden sonra vajinanız neden kokabilir?
Regl döneminiz geçtikten sonra vajinal kokunun arkasında birkaç farklı neden olabilir. Büyük bir tane: kalan kan. Pediatrix Medical Group’ta kurul onaylı bir kadın doğum uzmanı-jinekolog olan MD Amy Wetter, “Metalik bir kokunun yaygın bir nedeni, adet kanınızda demir bulunmasıdır” diyor. “Bu durum devam edebilir, özellikle de artıklardan veya eski kandan ve dokudan kaynaklanan kahverengi akıntınız hâlâ dışarı çıkıyorsa.”
“Metalik kokunun yaygın bir nedeni adet kanınızda demir bulunmasıdır.” —Amy Wetter, MD, kurul onaylı kadın doğum uzmanı-jinekolog
Regl döneminden sonra vajinanızda normalden farklı bazı bakteriler de büyüyor veya çoğalıyor olabilir, bu da kokunun değişmesine neden olabilir. Dr. Wetter, “Vajina, sağlıklı bir bakteri dengesini korumak için düşük bir pH’a (asidik pH) ihtiyaç duyar” diyor. “Adet kanı yüksek bir pH’a (temel pH) sahip olduğundan, bu belirli bakteri türlerinin gelişmesine izin verebilir. [more so than others]neden olabilecek [temporary] koku veya akıntı.”
Aslında Dr. Patel, “vulvanızın yüzeyinde veya vajinanızda bakteri birikmesinin” her türlü adet sonrası korkunun önemli bir potansiyel nedeni olduğunu söylüyor. “Bu aynı zamanda hormonal değişiklikler ve bölgenin yakınındaki nemin artması nedeniyle regl döneminiz civarında daha da sık meydana gelebilir” diye ekliyor.
İlgili Öyküler
Bir diğer şaşırtıcı suçlu ise tamponu çok uzun süre veya adetiniz bittikten sonra içeride bırakmaktır. (Bu notta, tamponunuzu en fazla dört ila sekiz saatte bir değiştirmeniz gerektiğini hatırlatmak isteriz.) Tampon üzerinde biriken kan ve salgılar, bakterilerin yayılmasına izin vererek “kötü” veya “çürümüş” bir kokuya yol açabilir. büyüyün, diyor Dr. Wetter. Ayrıca tamponun vajinada çok uzun süre kalması, mevcut vajinal floranın dengesini bozabilir ve bu da bakteriyel vajinoz (BV) veya mantar enfeksiyonu gibi enfeksiyon riskinizi artırabilir.
Bu enfeksiyonların her ikisi de herhangi bir zamanda güçlü bir kokuya (BV durumunda balık kokusu ve maya enfeksiyonu durumunda ekşi maya gibi ekşi veya maya kokusu) sahip olabilen vajinal akıntıya neden olabilir; bu nedenle önemlidir fark ederseniz daha fazla araştırmak için aşırı Adet sonrası koku veya akıntı, diyor Dr. Patel, özellikle de buna kaşıntı, yanma, kızarıklık veya penetratif seks sırasında ağrı gibi diğer enfeksiyon semptomları eşlik ediyorsa.
Adet sonrası kokuyu nasıl giderebilirsiniz?
Regl döneminden sonra fark edebileceğiniz enfeksiyonla ilgili olmayan herhangi bir vajinal koku, herhangi bir özel tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden geçecektir. Ancak bunu daha hızlı bir şekilde gidermek istiyorsanız veya ilk etapta adet sonrası kokuyu önlemek istiyorsanız, vajinal hijyen uygulamalarınızı tazelemeniz faydalı olabilir.
Dr. Wetter ve Dr. Patel aşağıdakilerin yapılmasını önermektedir:
- Vulvayı ve vajina açıklığının etrafını nazikçe temizlemek için yalnızca ılık su kullanarak her gün duş alın
- Egzersizden hemen sonra duş alın ve/veya değiştirin
- Kokulu vajinal bakım veya hijyenik ürünler kullanmaktan kaçının
- Duş yapma
- Bol pantolon ve pamuklu iç çamaşırı giyin
- İyi nemlendirilmiş kalın
- Enfeksiyonları önlemeye yardımcı olmak için probiyotik tüketin (örneğin, bağırsaklara faydalı yoğurtlar yiyerek)
Adet sonrası koku için ne zaman doktora başvurmalısınız?
Dr. Wetter, adetinizin ardından iki ila üç günden fazla süren alışılmadık bir vajinal koku, buna ateş veya titreme eşlik ediyorsa veya pelvik ağrı yaşıyorsanız tıbbi yardım almanızı önerir. Ayrıca, kokunun yanı sıra akıntı da fark ederseniz ve akıntı sarı veya yeşilse, bir doktora görünmenin iyi bir fikir olduğunu ekliyor. “Bunların hepsi, yalnızca adet dönemleriniz nedeniyle geçici bir değişiklik değil, bir enfeksiyona sahip olabileceğinizin (çözülmesi için ilaç tedavisi gerektirebilecek) işaretlerdir” diyor.
Bir doktora görünmek, eğer kokunun nedeninin bu olduğunu belirlerse, enfeksiyonu dışlamanıza veya tedavi görmenize yardımcı olabilir.
Güzel haberler? Regl dönemi sonrası kokuların çoğu tamamen normal, geçici, zararsızdır ve kendi kendine kaybolur. Dr. Patel, vajinal kokunuzun bir enfeksiyondan kaynaklandığını öğrenseniz bile, burada ortaya çıkan enfeksiyon türlerinin genellikle kolayca tedavi edilebileceğini söylüyor. “Doğru tedavi ve bakımla, hızlı bir şekilde yoluna devam edebilir ve kendi cildinde daha rahat hissedebilirsin.”